Schlafen

Beim schlafen werden viele wichtige Dinge im Unterbewusstsein geregelt. Das ist sehr gut. Man kann das in Form von Symbolen als Traum miterleben. Man kann auch bewusst Träumen, also wissen das man träumt. Dann kann man den Traum aktiv mitgestallten und sich so bewusst an den Vorbereitungen für den nächsten Tag beteiligen. Deshalb fühlt man sich nach so einem Traum am nächsten Morgen immer sehr frisch und energiegeladen.