7h heute morgen 1 Sprühstoß Adrenalin
sonst den ganzen Tag ohne ausgekommen

Bronchikum 3x
Soledum 3x
Infrarotlampe aufs Herz, Kopf, meist aber 2x 15min. auf die Brust

am Nachmittag: 106/75...16:45h...108/72

Mahlzeit gegessen ca.: 850 kcal ( 1. Mahlzeit heute)

Um zu entspannen 1 Sprühstoß Adrenalin gegen 18:20h
120/74

+ Inhalation 10 min.

eincremen der Hände, Ölbaden
Fußbad+ Nagelbehandlung

Antifalten- Age/ Stirn, Augenpartie, Mund
Altersfleckenentfernung regelmäßig ( nur 2)