Ballaststoffe

Ballaststoffe sind wichtig. Wenn man die nicht genug zu sich nimmt gibts Obstipation, auf gut Deutsch: Verstopfung.

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Was kann man tun, wenn »Ballaststoffe« gerade nicht da ist? Bedenke bei Deiner Antwort: Die Frage dazu sieht keiner, schreibe also ganze Sätze.

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