Panikattacken

könnte triggern:

allein zuhause, oder auf der straße.
ich »spühre« dass jemand da ist.
angst!
der atem wird schneller
ich drehe mich um - sehe nichts -
und fürchte im selben augenblick dass »es« wieder »hinter mir« ist.
ich stelle mich mit dem rücken zur wand. und wenn er über mir ist? - blick nach oben- panisch- als könnte ich ihm nicht entkommen.
habe angst die augen zu schließen da er sich anschleichen könnte. angst in den spiegel zu blicken und ihn zu sehn. die augen zu öffnen und er ist da.
möchte um hilfe schreien, habe aber angst dass er mich hört! kein ton kommt aus der kehle. angst! laufe - schneller - schneller - drehe mich um - panik - die nerven zittern - zusammenbruch - weinen- PANIK
.... niemand ist da.

--paranoia? (wurde aus sicht außenstehender und freunde sexuelle missbraucht)