>7h heute morgen 1 Sprühstoß Adrenalin
>sonst den ganzen Tag ohne ausgekommen
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>Bronchikum 3x
>Soledum 3x
>Infrarotlampe aufs Herz, Kopf, meist aber 2x 15min. auf die Brust
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>am Nachmittag: 106/75...16:45h...108/72
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>Mahlzeit gegessen ca.: 850 kcal ( 1. Mahlzeit heute)
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>Um zu entspannen 1 Sprühstoß Adrenalin gegen 18:20h
>120/74
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>+ Inhalation 10 min.
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>eincremen der Hände, Ölbaden
>Fußbad+ Nagelbehandlung
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>Antifalten- Age/ Stirn, Augenpartie, Mund
>Altersfleckenentfernung regelmäßig ( nur 2)

21h- Maloxaan Lutschtablette
21:30h- Säureblocker- 20mg
Heizdecke auf 3
entspannen und morgen wieder wenig Kalorien, Blutdruckkontrolle und Ausdauertraining.