Depression

eine Depression entsteht nicht durch ein versoffene Nacht, sondern kommt für die meisten in nüchternem Zustand wie angeflogen, hat als mal mit Saufen überhaupt gar nicht zu tun. Selbst seriöse Psychologen und Psychiater tun sich mit dem Phänomen Depression sehr schwer. Sie wissen nämlich, dass sie nichts wissen. Das erschwert natürlich eine sinnvolle Therapie ungemein. Meines Eraachtens kann man nur versuchen, Depressionen über viel Aktivismus zu verdrängen und das bei gesundem Verstand ohne Drogen, Alkohol oder Tabletten. Lieber körperliche Herausforderungen, wie Joggen, Radfahren etc. suchen.