Entspannung

Du gehst laufen, eine längere Strecke als je zuvor. Die Gedanken werden ruhig. Als du glaubst, du kannst nicht mehr, denkst du an die kühle Dusche, die dich zu Hause erwartet. An den Schaum, der deine Haut streicheln wird...
Du freust dich und bist in diesem Moment komplett entspannt
(...mehr als unter der Dusche selbst... *g*)

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Schreibe statt zehn Assoziationen, die nur aus einem Wort bestehen, lieber eine einzige, in der Du in ganzen Sätzen einfach alles erklärst, was Dir zu Entspannung einfällt.

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