Schlafstörungen

Schlafhygiene:
Strenge Einhaltung von Liege- und Ruhephasen.
Nicht Rauchen und Trinken, keine Hitze und Kälte, dass Mittelding. Keine lauten oder ungewöhnlichen Geräuche. Stress und Ärger vermeiden, sowie übermäßige anstrengende Arbeit. Kein Faullenzen, kein üppiges Essen, keine Hungerkuren....

User-Bewertung: /

Zeilenumbrüche macht der Assoziations-Blaster selbst, Du musst also nicht am Ende jeder Zeile Return drücken – nur wenn Du einen Absatz erzeugen möchtest.

Konfiguration \| Web-Blaster \| Statistik \| »Schlafstörungen« \| Hilfe \| Startseite
0.0057 (0.0038, 0.0007) sek. –– 962776445