Depressionen

Leute, lasst das. Depressionen sind nicht gut für das Allgemeinbefinden. Habe selbst mehr als reichlich Erfahrung damit. Das ist Scheiße zum Quadrat, und nur man selbst kann das abstellen.

Was in dem Rest der Welt geschieht, ist zunächst einmal scheißegal, und der Partner, der einen verlässt, war eh ein Arschloch. Das wichtigste ist, dass es erst einmal einem selbst gut geht. Nur so kann man Kraft sammeln, um etwas positives zu bewirken. Wenn im Flugzeug die Sauerstoffmasken herunterfallen, zieht man sich erst selbst eine auf, bevor man den anderen Passagieren hilft. Es nutzt nichts, wenn man anderen helfen will, und selbst ohnmächtig wird. Wir benötigen ein gesundes Maß an Egoismus, das ist völlig in Ordnung, deswegen braucht man kein schlechtes Gewissen zu bekommen. Egoisten spielen in einer ganz anderen Liga. Ich wünsche Euch alles Gute.