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Christine schrieb am 22.12. 2019 um 15:03:41 Uhr über

Lebenskraft

Cool Down 3 | 10 min
A1 Brustpresse 5 | 15
B1 Ruderzug 2 | 15
B2 Latzug 2 | 10
B3 Rückenstrecker 3 | 10
C1 Butterfly reverse 6 | 10
E1 Beinpresse 4 | 37
E2 Adduktion 5 | 35
E3 Abduktion 1 | 30
F10 Bauch 10
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