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Herausforderer schrieb am 23.9. 2019 um 17:02:09 Uhr überLiegestütze |
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100 Liegestütze über einen Tag verteilt schaffst du auch als Anfänger. Nach einem Monat bist du kein Anfänger mehr. Dafür schaffts du dann 200 Liegestütze am Tag. |
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