cholesterol

Wenn du kein Fleich ißt kannst du das nötige Cholesterol vom Samen eines Mannes bekommen. Mein Freund sagte mir auserdem ist der Samen auch hoch an Protein, das auch gesund sein sollte. Allerdings braucht der Körper mindestens 35 Gramm Protein täglich. Ich weiß nicht wie viele Männer man braucht um seinen Protein Bedarf zu decken. Es ist schwer zu messen,es sei das man den Samen in einer Flashe sammelt und dann wiegt. Aber der Samen mag schlecht werden wenn er nicht bald consumiert wird. Vielleich kann mich jemand bersaten.