Autoaggression

Mittel zum Abbau von Autoaggression: Vielleicht eine Strohpuppe basteln oder kaufen und diese Puppe statt sich selber stechen oder verletzen. Besser natürlich nach den Ursachen forschen mit ärztlicher Hilfe.

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Schreibe statt zehn Assoziationen, die nur aus einem Wort bestehen, lieber eine einzige, in der Du in ganzen Sätzen einfach alles erklärst, was Dir zu Autoaggression einfällt.

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