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Kerstin, am 27.1. 2011 um 20:33:52 Uhr
 Dehnungsspiele

Vor und nach der Gymnastik muß man sich dehnen. Vorher um warm zu werden und dannach um seine Beweglichkeit zu steigern. Es kann nicht schaden, diese Dehnung spielerisch umzusetzen. Dann wird es nicht langweilig.
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