Meditation

Ich schlafe bei dem Versuch zu Meditieren immer ein.
Wenn ich's allerdings bewußt als Schlafmittel einsetzen will, funktioniert's nicht.
Alles Gurukacke.....

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Erfahrungsgemäß zeigt sich, dass Assoziationen, die aus ganzen Sätzen bestehen und ohne Zuhilfenahme eines anderen Textes verständlich sind, besser bewertet werden.

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