Belly-Punch

Als Wrestlerin trainiere ich regelmäßig hart. Dazu gehört es auch, Schläge möglichst wirkungslos einzustecken. Das Belly-Punching, also das systematische Schlagen in den Bauch gehört ebenfalls dazu. Dabei geht es darum, die Bauchmuskeln genau im richtigen Moment anzuspannen.

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