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Powerfrau schrieb am 13.3. 2016 um 15:35:53 Uhr überEllbogenfesselung |
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Ich drücke regelmäßig mit ganzer Kraft seine Ellenbogen hinter dem Rücken zusammen. Aber wir müssen noch üben, üben, üben bis sie sich hinten tatsächlich berühren. |
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Wenn Dir diese Ratschläge auf den Keks gehen dann ignoriere sie einfach. |
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