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Uschi schrieb am 7.9. 2025 um 12:48:50 Uhr überGriffkraft |
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Ich trainiere regelmäßig meine Griffkraft an der heimischen Reckstange. Natürlich halte ich als alpine Sportkletterin mein Körpergewicht mit nur einer Hand. Es geht nur noch darum, es möglichst lange zu schaffen. |
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