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Lucia schrieb am 25.5. 2020 um 10:16:09 Uhr über

Muskelspannung

Ja, ich muss regelmäßig trainieren, um meine Überlegenheit gegenüber solchen Schwächlingen wie euch zu erhalten.
Dazu gehört der Aufbau einer lang andauernden und maximalen Muskelspannung. Ich liebe es, wenn die Muckis wie Feuer brennen, kurz bevor sie vor Erschöpfung ihren Dienst verweigern.

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