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Kerstin schrieb am 12.2. 2010 um 10:47:01 Uhr überZirkeltraining |
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Eine Station im Zirkeltraining hatte bei uns wirklich die Ähnlichkeit mit einem Zirkel. Wir mußten alle auf den mechanischen Beinspreizer um unseren Spagatwinkel auszumessen. Die Kurbel wurde unerbittlich gedreht, bis der gewünschte Zielwinkel da war, dann zwei Minuten halten, lösen und nochmal drehen. |
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