erschweren

Es ist nicht immer leicht, für den Sport einen passenden Gegner zu finden. Deshalb erschwert man sich selbst die Bedingungen, um einem Unerfahrenen eine Chance zu geben.

Beim Golf leistet man sich einige Strafpunkte.
Beim Ringkampf lässt man sich eine Hand auf den Rücken fesseln.

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