Also Schlafen kann schon helfen. Denn wer schläft, spürt keinen Hunger und ist nicht versucht, zu essen. Nach dem Schlaf, wenn man schon hungrig einschläft, ist das Gefühl des Hungers im allgemeinen Körpergefühl aufgegangen.
Keine gar arg dämliche Idee also. Nur muss man dabei auf was verzichten.