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Lucia schrieb am 9.5. 2020 um 10:35:31 Uhr überTrainingsmethode |
Manche Sportler überwinden beim Training mit viel Anstrengung ihren inneren Schweinehund. Dafür erarbeiten sie sich kräftige Muskeln und große Ausdauer. Der Preis ist aber eine ätzed langweilige Prozedur.
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