Brot

Brot und Gemüse kann eine klasse Mahlzeit sein, wenn eben die Zutaten stimmen. Man sollte auch immer etwas Fett dazu essen, weil Gemüse mit Fett besser bekommt und mehr Vitamine aufgenommen werden können.
Klassisches Rezept: ein große Scheibe dunkles Bauernbrot mit etwas Butter, Tomatenscheiben, Zwiebelringen und etwas Knobi. Dazu ein Glas Most mit etwas Mineralwasser.

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