Schwebebalken

Der Schwebebalken ist gut zum Abhängen, wobei das Gleichgewicht aufgesucht werden sollte. Das Gleiche gilt insbesondere für das Stehen. Am Schebebalken kann man sich gut festbinden damit man nicht umfällt wenn man Spitzenübungen macht.Wer das Schweben für auch nur eine einzige Sekunde erfahren hat der weiß das es das gibt und versucht es noch einmal zu bekommen.

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