Hände-Hoch

Und jetzt Hände hoch! Heißt mein Kommando. Natürlich kann er nicht verhindern, dass ich seine gefesselten Hände mit dem Flaschenzug in die Höhe ziehe. Gerade so weit, dass er noch mit seinen Zehenspitzen auf dem Boden steht.

Er steht völlig wehrlos vor mir. Jetzt gehört er mir. Systematisch trainiere ich seine Manneskraft. Gegenüber unserer ersten Sitzung bzw. Stehung hält er schon viel länger durch.

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