Die Ruhemasse ist der natürliche Limes der Gewichtszunahme. Sie wird erreicht, sobald die eigene Kraft nicht mehr genügt, um die träge Körpermasse zur Nahrungsaufnahme zu bewegen. Der Körper fällt in einen Gleichgewichtszustand der massigen Ruhe, in dem ihn nichts mehr anficht. Dieses Zu-sich-selbst-Kommen der Masse in der Ruhe wird besonders in der Weihnachtszeit angestrebt und verleiht ihr den ihr eigenen tiefreligiösen Charakter.