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Lady O schrieb am 26.10. 2007 um 17:40:58 Uhr über

Entspannung

Samadhi ist Entspannung.
Entspannung bedeutet aber nicht Schlaf.
Entspannung bedeutet einen glückseligen Zustand, der kein Ende hat.
Ich nenne Glückseligkeit absolute Entspannung; Schlaf ist etwas anderes.
Schlaf bringt nur dem Verstand und den Sinnen Entspannung.
Glückseligkeit entspannt den Atman, das innere Selbst.
Deshalb ist im Tantra Yoga Nidra der Schlüsse zu Samadhi.
(Swami Satyananda Saraswati)
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