Die Vergangenheit können wir nicht ändern. Da hilft kein Selbstmitleid, aber die Zukunft gehört uns. Hier ist noch alles möglich, deshalb sollten wir niemals unsere Kräfte durch Selbstmitleid vergeuden. Und wir sind die einzigen, die es ändern können, also: frisch ans Werk. Wir brauchen unsere ganze Kraft für die bewußte Gestaltung unserer Zukunft.

Selbstmitleid ist auch überflüssig, da wir ja die beklagten Umstände jederzeit ändern können. Nur dadurch werden wir anders, während Selbstmitleid nichts ändert- wir rauben nur die Kraft, vertun unsere Zeit und belasten unsere Gesundheit. Sobald wir nur eine Spur von Selbstmitleid bei uns entecken, erfassen wir es und lösen auf, bevor es uns erfassen kann.