Schlafen

Schlafen ist ein Muss !
Nicht nur für die Schönheit, auch für den Geist ist es wichtig, so hat eine Studie herausgefunden das man viel besser Gelerntes behält wenn man nach dem Lernen ausreichend Schlaf hat.
Außerdem ist Schlafen etwas das jeder kann und das
auch jedem Spaß macht, ich habe jedenfalls noch niemanden gekannt der sich über denn Schlaf beschwert hat, höchstens über den Mangel desselben.

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