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tootsie schrieb am 11.1. 2011 um 16:36:40 Uhr überVerhaltenstherapie |
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Ich mache so etwas. Diesmal funktioniert es, weil der Therapeut was von seinem Job versteht. Das Kognitive an der kognitiven Verhaltenstherapie ist das Umprogrammieren: ich sehe endlich ein, wie bescheuert ich tatsächlich bin.
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Wenn Dir diese Ratschläge auf den Keks gehen dann ignoriere sie einfach. |
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