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baumhaus schrieb am 16.5. 2008 um 00:10:04 Uhr überschlafzyklus |
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Man kann sich auch daran gewöhnen, täglich nur 5 Stunden zu schlafen. Ich habe kein Problem mehr damit. 0 Uhr zu Bett gehen, 5 Uhr wieder aufstehen. Die ersten zwei, drei Monate ist es eine Quälerei, doch irgendwann kommt der Tag, an dem man sich daran gewöhnt hat. |
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Wenn Dir diese Ratschläge auf den Keks gehen dann ignoriere sie einfach. |
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