Frieden

er ist so leicht zu finden.
kerzen, räucherstäbchen, seichte klänge, augen schließen und die gedanken, die sich einem aufdrängen vorüberziehen lassen, kurz betrachten und zur seite schieben, ruhiger, tiefer atem und ein immer leerer werdender kopf.
es vertreibt keine sorgen, aber es löst die seelische verkrampfung. und wenn einem danach zum heulen ist, dann muss es raus. hinterher kommt der trost. und der frieden.
wenn auch nur für eine weile.

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