Salutogenese

na also! schatzsuche statt fehlerfahndung. »um wirklich erwachsen zu werden, muß man sein falsches selbst abstreifen. für mich heißt das, aufhören (...) ein spanischer maler zu sein, der zu einer bestimmten gesellschaft gehört, die durch grenzen und bestimmte soziale und bürokratische konventionen bestimmt wird.« joan miro

allein die möglichkeit, eine sinnperspektive aufsuchen zu können, ist schon gesundheitsförderlich. sagt herr antonovsky. allein schon die perspektive der sinnhaftigkeit im lebensvollzug mindert stress oder verhindert, daß belastung als existenzieller oder unkontrollierbarer streß empfunden wird und krank macht.