einmal die woche. eigentlich nur der versuch nicht klapprig oder fett zu werden, mit fitness und kondition hat das eigentlich nichts zu tun.
bis letztes jahr war ich einmal die woche abends schwimmen.
das hat mir immer sehr gut getan (und meiner kondition).
leider bekomme ich es irgendwie nicht mehr hin,
zuwenig zeit. und wenn ich zeit habe, bin ich zu kaputt.
vielleicht kann ich die fitnessanlagen der firma nutzen, bei der ich ab übernächsten monat arbeiten werde..