Protein-Shake

Seit zwei Jahren kenne ich meinen Freund. Und seit zwei Jahren absolviert er ein regelmäßiges Krafttraining. Und seit zwei Jahren schafft er 10 Klimmzüge und keinen einzigen mehr. Inzwischen habe ich gelernt, dass Training alleine nicht ausreicht, um Muskeln aufzubauen. Muskeln brauchen Protein, um zu wachsen. Deshalb soll er reglmäßig seinen Protein-Shake trinken.

Das Zeug schmeckt so furchtbar, dass er sich weigert. Wenn ich ihn dazu zwinge, ist er einigermaßen kooperativ. Angefangen haben wir mit 20 Gramm Protein am Tag. Inzwischen sind es 200 Gramm. Ihm diese Mege eizuverleiben, war zunächst nur durch brutale Gewalt möglich.

Immerhin ist eine Wirkung sichtbar. Inzwischen schafft er 13 Klimmzüge. Das hat ihn so sehr überzeugt, dass ich nur noch sanfte Gewalt anzuwenden brauche, verbunden mit hartem Sex.