Süssigkeiten

Euer Zahnarzt rät: Süssigkeiten sind extrem schlecht für die Zähne. Ausserdem enthalten sie zuviel Fett, was bei Dicken dazu führt, dass sie noch dicker werden und bei Dünnen manchmal dazu, dass sie sich die Gesundheit ruinieren. Ich habe mir schon abgewöhnt, jeden Abend Süssigkeiten zu kaufen, so wie ich es vor zwei, drei Jahren noch tat. Natürlich gibt's ab und zu noch Leckerchen. Aber doch nicht stääääändig! Man kann sich doch auch anders helfen. Apfelstückchen, Marmeladen- oder Nutellabrote (die machen satt, und man isst nicht soviel davon, und danach hat man kaum noch Hunger auf was Süsses), getrocknete Früchte (aber nicht geschwefelt!), ach und was weiss ich noch alles. Euer Zahnarzt würde sich jedenfalls freuen!