Berührungsängste

Ich habe eine sehr schlimme Erfahrung in meinem Leben machen müssen. Ich wurde von meinem Nachbarn vergewaltigt. Zwar sitzt er nun hinter Gittern und ich mache eine Therapie, aber sie hift nicht. Ich habe vor Menschen Angst, die meine Freunde, mein Familie sind. Ich habe Angst davor, berührt zu werden. Ich weiß nicht warum, aber es ist so. Ich bekomme Panikattacken und weiß manchmal nicht ein und auch nicht aus. Es ist für mich nicht sehr einfach, jeden Tag auf neuste zu durchstehen. Meine Berührungsängste sind sehr schlimm und werden auch nicht besser. Ich habe Angst, in den Arm genommen zu werden, ich habe Angst, berührt zu werden. Einfach nur noch Angst.