MethodenDesScheiterns

Tag 1: Essen Sie alle Sorten Obst, ausgenommen Bananen, Wasser-oder Honigmelonen. Heute essen Sie nur Suppe und Obst. Trinken Sie stilles Wasser, Tee und Brombeersaft.

Tag 2: Essen Sie frisches rohes Gemüse oder aus der Dose. Am besten grünes Gemüse.Verzichten Sie auf rote Bohnen, Mais und Erbsen. Essen Sie die Suppe mit dem Gemüse. Zum Abendessen belohnen Sie sich mit einer gebackenen Kartoffel mit Margarine. Essen Sie kein Obst!

Tag 3: Essen Sie viel Suppe, Obst und Gemüse. Keine gebackene Kartoffel.

Tag 4: Essen Sie 3 Bananen mit fettarmer Milch und viel stilles Wasser soviel Sie können. Suppe nicht vergessen. Die Bananen und die Milch haben viel Kohlehydrate. Heute braucht Ihr Körper Kohlehydrate, Proteine und Calcium, damit der Wunsch auf Süßigkeiten gesenkt wird.

Tag 5: Sie können 1 Pfund Fleisch, 1 Dose Tomaten oder frische Tomaten während des Tages essen. Suppe nicht vergessen! Trinken Sie 6-8 Gläser Wasser.

Tag 6: Fleisch und Gemüse so viel Sie möchten. Das Gemüse muß grün sein. Vergessen Sie die Suppe nicht!

Tag 7: Vollkornreis, Gemüse, Obstsaft und die Suppe.