MeinProblem

Hallo!

Ich habe folgendes Problem:
Ich wiege bei 174cm Körpergröße 68kg! Das ist zwar das Idealgewicht, aber trotzdem habe ich einen kleinen Bierbauch! Egal was ich mache der Bauch verschwindet einfach nicht.

Mein tägliches Training beinhaltet 15min Crosstrainer, 50-100 Liegestütz, ca. 100 - 200 SitUps, diverse Hantelübungen und einige Klimmzüge!

Kraftmässig bin ich voll zufrieden: Die 60kg schaffe ich mittlerweile 15x beim Bankdrücken; was das Maximalgewicht ist kann ich nicht sagen weil ich nicht mehr Gewichter zur Verfügung habe.

Zusätzlich zu diesem Training gehe ich gelegentlich ca. 5km laufen dies aber in einem höherem Tempo! (ca. alle 2 Wochen 1x)

Mein Problem besteht eigentlich darin das man die Bauchmuskeln nicht sieht. Dieses Training mache ich seit ca. 2 Monaten jeden Tag! Der Bauch ist zwar extrem hart aber man siehst nichts.

Gibt irgendwelche Mittelchen die das Fett nur beim Bauch entfernen? Oder mach ich am Training etwas falsch? Ich weis echt keine andere Lösung...