ritzen

ich habe immer gedacht, wie können leute sich ritzen, bis ich selbst damit angefangen habe, Es ist irgendwie schrecklich. du fängst damit an und es entwickelt sich blitzschnell zu einer sucht und ohne hilfe kommt man da nur sehr schwer wieder raus. meine freundin hatte dann auch noch damit angefangen, was das aufhören nicht gerade erleichterte, da ich mir die schuld gegeben hab. ich habe es nun endlich geschafft aufzuhören, aber es ist immer noch schwer, manchmal würde ich es schon gerne wieder tun, weiß auch nicht warum, ich weiß zwar, dass es meine Probleme nicht löst, sondern eher schlimmer macht, aber irgendwie ist das verlangen doch noch da. ich hoffe, dass ich weiterhin stark sein werde und hoffe, dass es auch andere sein werden. UND ICH RATE EUCH: HOLT EUCH HILFE; VON ELTERN; FREUNDEN; VERTRAUENSLEHRERN; PSYCHOLOGEN;... Es hilft