Ritzen

ES TUT WEH ANGST HABEN ZU MÜSSEN DAS MAN GLEICH VERPRÜGELT WIRD NOCH ZU WISSEN DAS ES EIN FAMILIEN MIT GLIED IST ES TUT WEH WEN DICH ALLE IM STICH LASSEN ES TUT WEH VERLASSEN ZU WERDEN VON MENSCHEN DIE MAN LEIBT UND GERN HATT WEN MAN SEHR VIEL ANGST HAT UND WEN ES BEI MIR INNEN DRIN WEH TUT UND WEN ICH INNERLICH ZERREISSE VOR SCHMERZ UND DU NUR NOCH HASS GESPÜRT KRIEGT KOMMEN BEI MIR GEDANKEN AUF MIR DAS LEBEN ZU NEHMEN EINFACH DA ZU LIEGEN MIT BLUT UM SICH HERUM UND ZU WISSEN DAS MAN DIESE SCHEIS GEFÜHLE NIEMALS HAT ABER DAN WEN ICH DIE GALS SCHERBE IN DER HAND HABE HABE ICH ANGST ICH SCHNEIDE TIEF GENUG REIN UND ES HÖRT NICHT AUF ZU BLUTEN TUT GEHT ES MIR GUT ALLES ZU VERGESSEN UND AUF DAS BLUT ZU KONTZENTRIRT UND DIESES BRENNENDE GEFÜHL AUF DER HAUT HATT IST ALLES FÜR EINEN KURZEN MOMENT WEG ICH DENKE NUR NOCH AN MEHR RITZE BIS DER RECHTE UNTER ARM AN DER PULSANDER VOLL IST BEOBACHTE ICH DAS BLUT UND DENKE AN NICHTS NUR AN DEN SCHMERZ AM ARM.AM NÄCHSTEN TAG SEHEN ES MEINE FREUNDE UND SIND ENTTÄUSCHT VON MIR WARUM ICH MIR NICHT WO ANDERS HELFEN KANN;UND ICH DENKE MIR NUR NOCH ICH HABE KEINE KARFT MEHR UM MICH MEINEN PROBLEMEN ZU STELLEN ZU KAMPFEN.WEN KEINE PERSON DA IST UM DIR KRAFT ZU GEBEN IST DAS ZUM RITZEN FÜR MICH.DAS SCHLIMME WEN IST ICH VERSPRECHE IMMER MEINEN FREUNDEN AUF ZU HÖREN WEN SIE DAS SEHN TUT ES WEH IHRE ENTTÄUSCHTEN GESICHTER ZU SEHN.NUN HABE ICH EINEN FREUND DER MIR FÜR PAAR MINUTEN MEINE SORGEN VERWEHT CIAO

Ist das Leben Lebenswert?
Möchte ich den Schmerz in mir noch länger ertragen.
Ich ritze, weil ich es nicht mehr aushalte, weil ich mir nicht mehr zu helfen weiß.
Warum ich nicht mehr kann wollt ihr wissen.
Meine Mutter ist krank ich fand sie dreimal als sie versuchte sich das Leben zu nehmen. Einmal rief sie an sie stehe auf einem Feld und würde sich jetzt umbringen ich hatte so schreckliche Angst. Und letzte Weihnachten fand ich sie mit aufgeschnittener Pulsader. Ich spürte wie es warm wurde an meinen Füssen ich spürte ihr Blut. Ich sah wie ihre Lippen dunkel wurden und ihr Gesicht weiß und der Artzt kam und kam nicht. Drei Monate sprach sie kein wort mit mir weil ich sie gerettet hatte. Meine Mutter ist krank sie hat das Borderline Syndrom. Ich sah schon mit zehn wie sie ihre Arme mit Säure verätzt hatte oder wie sie versuchte sich anzuzünden. Es war normal nichts ungewöhnliches wenn ich sie nach einer neuen Wunde fragte erklärte sie mir den Grund und wie sie es angestellt hatte.
Und letzten Sommer da passierte mir etwas wovor jede Frau Angst hat ich lief alleine im dunkeln durch die Straße und dieser eine Fehler zerstörte mir noch den Rest leben den ich noch hatte. Es ging lange und irgendwann wachte ich auf und alles war vorbei. Ich hatte Würgemale am Hals und ich konnte kaum stehen.
Ich kann ohne das ritzen nicht mehr Leben. Für mich ist es ein Stummer Schrei nach Hilfe. Aber auch der Schmerz beruhigt mich es brennt noch Stunden danach und es lässt mich meinen seelischen Schmerz vergessen, weil der körperliche indem Moment überwigt. Es ist eine so schöne Methode alles zu vergessen.
Meine erinnerungen kommen hoch und ich ritze als Bekämpfung weil ich ddie schlimmen Momente nicht durchleben will .
Ich kann mich mit meinen Problemen nicht mehr anders auseinandersetzen.
Oft ritze ich und spüre den Schmerz und schlafe mit diesem Géfühl ein.
Momente der Zufriedenheit. Doch am Morgen danach reitze ich mich aus Wut wieder weil ich es schon wieder getan habe.
Ein Teufelskreislauf und ein Ausweg wird es nie geben.
Doch durch das Ritzen habe ich viele Menschen verloren, weil alle denken ich sei verrückt. Bin ich ja auch vielleicht ende ich ja wie meine Mutter. Von träumerin 18 Jahre

Wie ich auf die Idee kam oder einfach wie alles anfing:
Ich war wie gesagt 13, als ich mich das erste mal bewusst selbst verletzte... Warum ich es damals tat, weiß ich ehrlich gesagt nicht. Ich war schon immer so, dass ich all meine Probleme und Sorgen in mich hinein gefressen habe bis ich nicht mehr konnte. Ich wollte niemandem auf den Wecker gehen mit meinen Problemen. Ich hatte niemand, der mir all das vorzeigte, ich fing alleine an und wurde mit der Zeit immer extremer

Warum ich ritze und mir nicht z.B. mit dem Hammer auf den Kopf schlage:
Das ist eine gute Frage! Ich ritze, weil ich Blut liebe! Ich mag die Farbe, so ein tiefes Rot....
Ich ritze, weil ich den Schmerz mag (wie gesagt, es ist eine Sucht). Den Schmerz zwei, drei Stunden später.
Ich ritze, weil ich es liebte mich mit Narben zu »schmücken« (eine Art Erinnerung an das, was vergangen ist).

° Und dann halt das Ritzen mit verschiedensten Gegenständen... Ritzen, das brauchte ich vor allem um seelischen Schmerz zu betäuben, mit dem ich einfach nicht fertig wurde.

»Ich glaube, dass es da um einen verdrängten seelischen Schmerz + Wut geht, den man durch einen ähnlichen körperlichen Schmerz zu verdrängen versucht, anstatt seinen eigenen Weg nach reichlichem Geheule oder nach einer gelungenen Rache weiterzugehen. Es ist quasi ein Steckenbleiben zwischen diesen zwei Gefühlen und gleichzeitig der Versuch das Trauma von einst irgendwie zu bearbeiten, also verletzt man sich selbst.«

Heute bin ich gar nicht stolz auf meine Vergangenheit!!! Ich bin jetzt sozusagen los von dem Scheiß! Nein, nicht wirklich... Bei jedem schmerzvollen Ereignis denke ich wieder daran. Eigentlich ist das Ritzen viel zu oft in meinen Gedanken und ich habe immer wieder Angst, wieder in diese Sucht zu fallen. Ich bin so was wie ein Trockenalkoholiker... Immer wieder ist dieses Verlangen da, es noch einmal zu tun, aber man darf nicht schwach werden!!! Es ist wie eine Droge, die deine Seele »unbedingt braucht«.

Aber weißt du, was dazu noch zu sagen ist: Irgendwann reichen einem die einfachen, kleinen Schnitte nicht mehr aus und man wird immer extremer!!! Ich denke, dass ich eigentlich ziemliches Glück hatte mit meinen Narben. Denn meine Haut regenerierte sich ziemlich gut...

Nein, ich wurde nicht aggressiv. Früher war es so, dass ich dann irgendwie stolz war und fühlte einfach den Schmerz, der auf meiner Haut brannte...
Heute ist es so, oder besser vor einem Halbjahr war es so, dass ich ritze und danach wie gelähmt irgendwo in einer Ecke abhing. Du lebst nicht mehr in der Realität. Ich fing auch an über die Möglichkeit nachzudenken, mir meine Pulsader aufzuschneiden. Doch ich wollte noch einmal glücklich sein!!!
Weißt du, ich fing wirklich schlimm an zu ritzen, als ich mich das erste Mal so richtig verliebte und nach kurzer Zeit schon wieder bemerken musste, dass er nicht wirklich Liebe empfand... ich bin, nachdem er mit mir dann Schluss machte, völlig abgestürzt. Für mich gab es nur noch, den Schmerz, die Rasierklinge und die Einsamkeit. Für mich war DAS EIN TEUFELSKREIS!!!
Aber ich werde nicht aggressiv, wenn ich mich selbst verletze!!

Wie sich alles abspielt:
Erst ist da ein Schmerz oder einfach ein Gefühl von Traurigkeit, die ich dann noch mit richtiger Musik (sehr melancholischer Musik) unterstütze. Ich fühle mich meist dann einsam, als wenn niemand für mich da wäre. Und eigentlich würde ich am liebsten aus dieser Welt fliehen.
Mein Verstand sagt mir: »Tu's nicht!!!« Doch mein Herz schreit nach Erlösung von dem seelischen Schmerz. Ich hatte oft, all meine Klingen versteckt um mich selbst zu schützen und rastete dann erst einmal fast aus, wenn ich keine fand. DANN wurde ich aggressiv!! Irgendwann hielt ich doch noch nach langem Suchen eine Rasierklinge in meiner Hand. Ich setzte sie je nach Laune an einen bestimmten Ort, egal ob dort eine Wunde oder Narbe war, und drückte sie tief in meine Haut. Langsam fing ich an zu ziehen und drückte immer fester. Nach ca. 10cm riss ich sie hinaus und setzte sie noch einmal ganz am Anfang des Schnittes an. Ich spürte dann richtig, wie sich die Klinge noch tiefer in mein Fleisch bohrte... Das Blut floss... Ich liebte den Anblick, dann verstaute ich meine Klinge in einer Schachtel oder unter dem Kopfkissen meines Bettes. Ich lag danach am liebsten auf meinem Bett, liess das Blut fließen, wollte den Schmerz fühlen, Musik hören und meistens schlief ich dann ein...
Es geht bei mir nur immer um den selben Grund: SCHMERZ BETÄUBT SCHMERZ!!!!
Ich fühlte mich danach echt besser. Denn meine Sorgen waren einfach vergessen... Aber irgendwann holt dich alles wieder ein!!!

Ich kann nur zum RITZEN sagen, dass man niemals damit anfangen sollte!!! Denn aus anfänglicher Neugier kann dann auch sehr schnell eine Sucht werden. Ich z.B. trug irgendwann immer eine Klinge bei mir und war einfach bei jeder Gelegenheit am ritzen... Das ist doch nicht wirklich toll!!! Es ist krank! Und wer selbst nicht die Kraft hat, damit von sich aus aufzuhören, sollte in eine Therapie!!! Es ist wie eine Droge. Du denkst, du hast sie unter Kontrolle, doch eigentlich hat SIE DICH unter Kontrolle!!!!

Ich bin jetzt irgendwie erleichtert.... :-))) Ich konnte einfach mal niederschreiben. Einen kleinen Teil bin ich irgendwie los geworden und das macht mich glücklich :-)
Bye

Ritzen?!
Befreit.. es ist schoen!..
Es ist so..
Ich fing vor ein Paar jahren an!..
mir war danach.. ich wollte es ausprobieren, aber haette ich gewusst, das es so schlimm wird, haet ich es nie im Leben getan!
NIE..
Es fing so an, ich liebte einen Jungen namens denis und wollte ihm so meine Liebe beweisen, & machte mir ein D ins Arm, aber nicht sehr doll!..
Doch dann.. war er sauer , stink sauer blah blah halt er bahendelte mich beschissen! Also brach ich den Konakt ab!
Ich redete mit einem guten freund darueber, ..
das ich »Denis« doch so vermisse, doch.. tja..
immer wenn ich in meinen guten Kollegens nähe war und mit ihm schrieb&ihn sah war alles soo toll, ich verliebte mich in ihn, wir kamen zusammen, immer wenn wir Probleme hatten, ritze ich mich! mal ein A.. fuer seinen namen.. mal einfach nur wiederliche durcheinandergesetze Striche....
Kratzer..
doch tats mir sehr weeh zu weh =/..
Ich wollte damit aufhoeren ihm zu Liebe ging nicht, wir stritten uns oft wegen kleinigkeiten..
Ich hatte keine Lust mehr unter solchen bedingungen zu leben!
Ich schrieb ihn eine Nachricht & sagte ihm good bye..! Und das ich nicht mehr kann!
Ich ging an meienr Strasse zu einer bruecke.. setze die Klinge an mein Arm & zog einen TIEFEN dirket Roten STRICH auf meinem arm mir wurd schwindelig..
ich fiehl dir Bruecke runter..
ich haette sterben koennen, ich wollte es eigentlich, aber ich kam falsch auf, mein exfreund fand mich und brachte mich zu ihm, bis es mir besser ging!
Am abend ging ich nach hause, er war on!..
Als ich sah das er on war! brahc einfach alles in mir zusammen, wegen der nachricht die ich ihm geschrieben hatte er schrieb mich an und sagte.. er liebt mich blah blub was mit mir los ist usw..
ich ging off..
tat es wieder..
einfach so als wärs normal..
am nächsten tag machte ich schluss!..
Ok..
tja.. ich hoerte eine zeit auf!
Ich lernte Patrick kennen!...
der tollste Junge fuer mich auf Erden!
& mein ein&alles..

ich erzählte ihm was alles schon mit mir passiert is..
usw..
& das ich krank bin & das ich mich ritze, er versuchte mir zu helfen..
ich sagte ihm ich tus nicht mehr!..

Doch.. es kam ein Problem auf..
Ich fing an ihn zu Lieben..

Ich wusste nich wie ichdamit umgehen sollte
& machte das was ich immer tat, wenn ich gerne schreien wuade... ich schneidete mir wieder die arme auf!..

Nachdem ich ihm endklich gesagt hatte das ich ihn Liebe..
hatten wir oft Probleme..
wegen ka..
es war so weil sein bester freund sich eingemischt hatte..
und meinte ich bin nicht gut blaaah blaaah..
es is verständlich wenn man sieht was ich tue wenns mir nicht gut geht oder ich einfach schreien mag, aber er tats selber der beste freund & erlaubt sich so ein urteil ueber mich zu fällen!
Es war so..
am 08.12. sah ich patrick das 1ste mal..
wir traffen uns..
es war eig toll..
aber doch auch schlimm ich sprach nicht mit ihnm!..
ich wollts einfach nicht!...
Er ging zu anderen weibern!..
als ich dann nachhause fuhr..
stieg ich eine Haltestellefrueher aus..
Nahm eine dreckige scherbe vom Boden, & schnitt mit TIEF & Sehr GROSS seinen namen in den Arm..
Doch..
ich kam on!
Und tja ich Liebe dich meinte er nur noch..
so am 26.12.05 schlief er dann hier!..
& ich zeigte ihm meine arme bzw, er ging darueber & fragte ob ich nen kanll habe weils so schlimm aussieht, doch..
er hatte selber ein J fuer meinen namen im arm!.. & wieso?!? weil er mich ja so Liebte..
ok..
Es war so .. ich machte weiter auch wenn ich ihn Liebte & er mich!
Wir kamen ja nich zusammen & ich wollte es so sehr! & ich kam damit nich klar das wir nich zusammen kommen also tat ich es einfach.. richtig tief.. richtig schoen..
das blut liiiief mir nur so runter..
meine armen & auf meiner brust, dort habe ich mir auch was hineingeritz/schlitzt..
Nun habe ich erfahren das er eine neue freundin hat!
Und mein ganzes Leben hat kein Sinn mehr!
Ich stuerze nur noch mehr ab!
An dem Tag als er mir es gesagt hat das er was mit ner freundin von mir hatte..
als er&ich so gut wie zusammen waren!..
sass ich ihm zug aufm weg nachhause und ohne das es mich intressiert das da leute sassen ritze ich mir ich hasse mein leben in den arm!..
Das haete ich nich tuen sollen, da meinte mutter mich darauf am nöchsten tag ansprach..
ich solle mal meine arme zeigen, ich versuchte ihr das zu erklären in tränen!
Ich sagte zu ihr mutter das war einmal! Öfter nicht, das war eine Luege, ich tat/tus täglich & komm davon nicht weg!
Es ist einfach eine Erlösung von den Problem mit sich und der Umwelt, aber einen Tipp
FANGT NIE DAMIT AN, ES WIRD ZU EINER SUCHT.. & euer arm sieht aus wieder der dritte weltkrieg wenns nur bei armen bleibt!
Und wenn einem das ritzen nicht genug is..
wird man magersuechtig bzw. bolemie & nimmt drogen..
weil ich bin schon soweit.. das ich damit anfange, bzw.. nicht mit drogen, aber ich esse und zack draussn..
Ich werde mich jetz in meinem bett legen & ueber mein ach so beschissenes Leben nachdenken & vll.. denke ich mal darueber nach mir ärtziche hilfe geben zu lassen!
Aber eig will ich es nicht, ich will erlösst werden duch Mein blut!!!

Doch fangt damit nicht an, es schädigt euch nur!

bay

ich habe immer gedacht, wie können leute sich ritzen, bis ich selbst damit angefangen habe, Es ist irgendwie schrecklich. du fängst damit an und es entwickelt sich blitzschnell zu einer sucht und ohne hilfe kommt man da nur sehr schwer wieder raus. meine freundin hatte dann auch noch damit angefangen, was das aufhören nicht gerade erleichterte, da ich mir die schuld gegeben hab. ich habe es nun endlich geschafft aufzuhören, aber es ist immer noch schwer, manchmal würde ich es schon gerne wieder tun, weiß auch nicht warum, ich weiß zwar, dass es meine Probleme nicht löst, sondern eher schlimmer macht, aber irgendwie ist das verlangen doch noch da. ich hoffe, dass ich weiterhin stark sein werde und hoffe, dass es auch andere sein werden. UND ICH RATE EUCH: HOLT EUCH HILFE; VON ELTERN; FREUNDEN; VERTRAUENSLEHRERN; PSYCHOLOGEN;... Es hilft

ritzen...
... das thema >ritzen< sehn alle verschieden...
... viele machens ...
... viele sind angehörige von ritzern und wissen nich wie sie damit umgehn solln
viele die ritzen tuns um den inneren schmerz los zu werden
und wenns nur für ein paar minuten is
uns selber tut das nich weh
nicht mal tage später
man braucht dass nunma
auch wennzZ im nachhinnein in der seele derbe weh tut :( *laida*
erst recht wenn man wochen später die narben sieht :/
die man jeden tag ertragen muss
da sie nunma auf DEINER EIGENEN haut sind... :/
aba man MUSS irgendwann damit umgehn können...
... aba ich denke für die angehörigen, die sowas nich machen, is es NOCH schwieriger das überhaupt zu verstehn ...

wenn jmd einen zum reden braucht meldet euch bei mir >little_hexe@hotmail.com<

fette greatz LITTLE HEXE

Wenn man hier manche Nachichten ließt wird es einem ganz schön schlecht!!!
Wenn man selbst nicht ritzt oder es nur einpaar mal gemacht hat kann man doch zu diesem Thema garnichs sagen oder urteilen. In der heutigen Zeit ist sich jeder sein! Es gibt kein »Fröhlichen« Mit- und Untereinader, gab es dies überhaupt shon ein mal??? ich habe über 5 Jahre selbst geritzt. Es haben erst nach ca 2 Jahren welche mitbekommen, solche die selbst das noch nie gemacht haben, diese haben auch probiert mir zu helfen und haben aber eigentlich immer nur zu mir gesagt »... hör auf mit dieser scheiße...!« ja das wars. aber als ich nicht damit aufgehört hatte, kamen sie mir damit anzudrohen die Freundschaft zu kündigen! Sind das etwa Freunde? Nein, sind sie nicht! damit haben sie mir natürlich nicht geholfen, im gegenteil ich habe mich in eine totale Isolation »begeben«! Die Schnitte wurden immer tiefer und tiefer. ich selbst, nachdem es meine Mam gesehen hat, und ich ihren Schmerz in den Augen gesehen habe, wollte ich aufhören. Ich habe es ihr versprochen. Sie hat getan was sie konnte aber ich habe nach ca 3 Monaten einfach die Kraft und den Willen verloren und so fing ich wieder an. Durch die Pause waren die Schnitte so tief das sie genähnt werden mussten und ich in eine Therapie musste. Dies war nicht ganz freifillig aber ich habe es durchgezogen! Man muss einfch nur den Willen, die Kraft haben dann schaft man alles! Und solche die sich hier »Ich Bin Gott« nennen, müssten .... werden!!!! Frage mich wie ich mit so nem Name mich hier eintragen darf. so was müsste man verbieten!!!!!! Und auch sowas mit »Ach mich versteht doch eh keiner« und dergleichen, ja so habe ich auch gedacht, aber man muss sich selbst überwinden wenn es sehr sehr schwer ist) aber wenn man dies nicht macht dann ist es ja kein wunder das.....!