schwacheHände

Willst du kein Schwächling sein, musst du deine Hände trainieren. Nur ein kräftiger Händedruck ist Ausdruck deiner Männlichkeit. Und deine Griffkraft sollte ausreichen, um eine Weile einhändig an der Reckstange zu hängen. Es müssen ja nicht gleich einhändige Klimmzüge sein.

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