Fett

Fett ist das, was den Waschbrettbauch
verdeckt. Willst Du einen, sind zwei
Dinge zu tun: kalorienbewusste, fettarme Ernaehrung (am besten Vollwertnahrung) und Ausdauertraining.
Z.B. dreimal die Woche je 60 Minuten
Laufen bei einem Puls von 130-140 (ist fuer die Fettverbrennung am besten). Viele werden natuerlich ein Problem mit diesem (fuer Anfaenger hohem) Laufpensum haben. Da hilft nur eins:
langsam rantasten, und: immer schoen
auf den Puls achten. Denn ein Puls von 170 bringt da nichts. Gleichzeitig wird das Herz-Kreislaufsystem trainiert, und das bringt viel mehr Vorteile, als ein Waschbrettbauch. Also, viel Erfolg, und, durchhalten!

Meine Freundin wird immer fetter - und immer attraktiver! Ihr Po ist dick und rund und sexy. Beim Gehen wabbeln ihre fetten Oberschenkel wie Pudding. Um ihren Bauch hat sie schon einen richtigen Schwimmring angesetzt: wunderschöne weiche »Liebesgriffe« (Love Handles).

Meine Freundin wird immer fetter - und immer attraktiver. Ihr Po ist dick und rund und sexy. Beim Gehen wabbeln ihre fetten Oberschenkel wie Pudding. Um ihren Bauch hat sie einen schon richtigen Schwimmring angesetzt: wunderschöne weiche »Liebesgriffe« (Love Handles).

Ich finde fett sein echt prima. man kann mit seinem Bauch richtig herumspielen. Denn das Fett wabbelt, es schwabbelt und sie können lustige Speckfalten erzeugen.

Angeblich soll man Möhren besser mit etwas Fett essen, damit die Möhren im Körper irgendein Vitamin erzeugen. Oder so ähnlich jedenfalls. Ich weiss nicht. Ich esse Möhren am liebsten roh, und dann darauf ein bisschen Butter zu schmieren erscheint mir doch irgendwie pervers.

»Liebesgriffe« bilden sich rund um Bauch und Taille, wenn jemand fett wird. Je dicker diese Speckfalten sind, desto besser kann man sich dran festhalten ...

Fett ist ein wichtiger Geschmacksträger. Ohne ein Mindestmaß an Fett schmecken manche Gerichte einfach nicht. Viele fettreduzierte Lebensmittel schmecken einfach nur fad.

Fett ist Erotik pur. Zumindest wenn Frauen genug (nicht zu viel) davon haben.
Stoppt den Diätwahn.