Migräne

Migräne ist eine der schlimmsten Sachen die es für mich gibt und das seit nunmehr 15 Jahren. Ganz ehrlich, was kannst du schon grossartig tun, wenn deine Augen schmerzen, du auf jedes Geräusch reagierst, als würde eine Bombe in deinem Kopf explodieren, du nicht denken kannst, weil es wie wild im Schädel hämmert, du mit Kopfschmerzen kaum einschlafen kannst und wenn doch, mit den selben Schmerzen wieder aufwachst, du nichts essen und trinken kannst, aber dich dafür stundenlang übergeben musst, bis die Galle hochkommt. Enden tut das ganze meistens mit Schüttelfrost und gänzlicher Erschöpfung. Meine Erfahrungen - es hilft: viel trinken! (nicht Alkohol) und egal in welchem Stadium, mir hefen Spasmoplus-Zäpfchen - innerhab von 5 Minuten ist sie wie weggeblasen und kommt normal auch nicht so schnell wieder.

Die schlimmsten Krankheiten sind die, die von den anderen nicht ernst genommen werden. Erst kürzlich erzählte irgend so ein Mensch im Supermarkt der Kassierin ganz erstaunt, sein kleiner Sohn hätte Migräne, und er sei total überrascht. Seine Frau würde da zwar schon seit Jahren darüber klagen, aber er hätte immer gedacht, sie »wolle immer nur nicht« (was wohl? - Ja, es gibt zu den Klischees auch die jeweils lebendigen Personen!). Und jetzt ist er total perplex, daß der kleine Junge stundenlang nur dunkle Zimmer aushält und immer wieder Schmerzattacken bekommt. Als jahrelanger Migräniker kann ich über soviel Naivität nur lachen (wenn ichs könnte...)

Migräne heißt Qual. Man liegt im Bett, die Augen geschlossen, weil selbst das matte licht, das durch die geschlossenen Gardinen sickert noch unerträglich grell erscheinen würde. Man drückt die wild schmerzende Seite des Kopfes verzweifelt ins Kissen. Man kämpft mit der Übelkeit, hat brennenden Durst und weiß doch, daß Trinken nur zum sofortigem Erbrechen führt. Man wälzt sich umher, kann in keiner Position mehr als eine Minute verharren, weil der Schmerz stärker ist als die Ruhe. Man versucht zu schlafen, aber Gedankenfetzen rasen durch den Kopf, toben wie schreiende Kinder zum Faschingsfest. Das geht Stunde um Stunde um Stunde. Es wird Nacht, es wird Tag - und irgendwann ist die Erschöpfung groß genug und man versinkt in einen schweren Schlaf.

ich hab vorhin was zur tiefenentspannung gehört und geschlafen. der schlaf tat gut. aber jetzt bin ich verkatert. schade.