Selbstmitleid

Es ist eigentlich ein Skandal, daß Selbstmitleid als etwas negatives angesehen wird.

Kennen wir es nicht alle - traurige Musik, dunkles Zimmer, an die Wand starren, auf diese Website starren.
Ganz unschoen ist das Gefuehl ja nicht - ironischerweise fuehlt man sich besser, je schlechter man sich fuehlt. Es ist wohl einfacher, depressiv zu sein, als gut drauf. Das stimmt sogar - es ist viel einfacher, depressive Kurzgeschichten zu schreiben, als lustige. Offensichtlich stimmt das auch fuer wahre Gefuehle.
Wir suchen Komfort darin, uns selbst fertig zu machen. Man braucht keine Erklaerungen fuer diese Welt - man ist halt einfach selber scheisse, and that's the short and long end of it. So muessen wir unsere Probleme nicht loesen; wir machen sie einfach nur schlimmer im Kopf, so dass sie unloesbar erscheinen - dann muss man ja auch gar nicht mehr anfangen, also kann man genausogut aufgeben. The easy way out.

Meine Empfehlungen:
- Tracy Chapman. Neil Young. Bob Dylan. Alan Parson's Project. Brahms Violinsonaten. Schubert »Der Tod und das Maedchen«. Coldplay. Simon&Garfunkel.
- Pennen gehen. Am naechsten Morgen, vor allem wenn die Sonne scheint, sieht alles gleich viel besser aus.
- Nicht saufen, kiffen, koksen oder so. Dann kann man es nicht mehr so ganz bewusst geniessen, und man koennte sich ploetzlich wieder besser fuehlen.

Selbstmitleid ist wie sich in die Hose pinkeln: am Anfang ist es warm und angenehm und hinterher ist es kalt und ekelhaft!

Ist ein bisschen so wie Selbstbefriedigung.
Wenn man sich drauf beschränkt sicher nicht der Bringer, aber muss auch mal sein.
Und etwas, das man eher allein machen sollte und ungern an die allzu große Glocke hängt.
Es bringt einen außerdem nicht wirklich weiter, kann aber für den Moment am Leben erhalten.
Und man sollte immer eine Packung Taschentücher bereithalten ... ;)

Selbstmitleid reißt einen nur immer weiter runter in die Scheiße. Nicht das es nicht gerechtferigt wäre. Es gibt tausend Gründe mit sich Mitleid zu haben. Nur ändert es nichts an der Realität, jedenfalls nur insofern, als die Realität von einem Selbst bestimmt wird. Und genau in diesem Sinne ist es nicht wirklich förderlich, denn es wird alles nur noch schlimmer.