Verhalten

Der Polizist hielt mich an. Er strahlte mir mit seiner Taschenlampe ins Gesicht, musterte mich, schaute auf das Photo in seiner Hand, musterte mich nochmal. Er ging um das Auto herum, notierte das Kennzeichen und die Marke sowie den Fahrzeugtyp. Diese Aufzeichnungen verglich er mit anderen, maschinengeschriebenen Aufzeichnungen, die er aus seiner Uniformjacke zog, die zwei grosse Kaffeeflecken zierte. »Kaffee trinkt er also mit Milch...« folgerte ich ob der Färbung der Flecken. Wieder kam er an mein heruntergelssenes Fenster. Er sah mich an. Seine Augen verengten sich zu messserscharfen Schlitzen. Der Blick streifte fast unmerklich noch einmal das Photo. Mein Herz begann schneller zu schlagen... dann sagte er :»Sorry, ich habe mich verhalten!«.
Das »Gute Fahrt!« hätte er sich schenken können!

Verhalten wird eingeübt von Kindesbeinen an. Die in der Kindheit eingeprägten Muster später zu überwinden, erfordert erstens Einsicht und zweitens Disziplin. Ich kenne aber einige Menschen, die es - bezogen auf einzelne Verhaltensweisen - nicht nur gewagt, sondern auch geschafft haben. Ich selbst habe ich mich auch in vielen Dingen umerzogen. Aber einige Verhaltensaspekte gibt es, die ich nicht so gut finde und die sich trotzdem hartnäckig halten. Auch die Rückfallgefahr ist gerade in diesen Fällen sehr groß.

Verhaltensanalyse

Wird vor Beginn einer Verhaltenstherapie durchgeführt und dient der Therapieplanung. Beispiel einer Verahltensanalyse: Ein
Patient leidet unter Angstzuständen (Reaktion), die sich abhängig von der individuellen Reaktionsbereitschaft (Organismus) z.B. als
Zittern, Herzjagen, Übelkeit, Durchfälle, Atemnot und Kopfschmerzen äußern können und immer dann auftreten, wenn er
Straßenbahn fahren muß (Stimulus). Der Partner bemitleidet den Patienten und fährt ihn mit dem Auto zur Arbeit, was dem
Patienten sehr angenehm ist (Konsequenz). Der Patient merkt schnell, daß seine Ängste und körperlichen Beschwerden sich
verringern und fordert nun immer öfter, mit dem Auto zur Arbeit gefahren zu werden (Contingenz) Systematische Desensibilisierung
= am häufigsten genutzte Methode der Gegenkonditionierung bei Phobien. Grundannahme ist, daß natürlicherweise körperliche
Entspannung und ängstliche Erregung nicht gleichzeitig bestehen können.

Verhalten ?!? man versucht sich immer gut zu verhalten, die Frage ist doch, ob gutes Verhalten gefragt ist. Hier ein Beispiel, ... man(n) verhaelt sich gut, und versucht bei der Loesung eines problems zu helfen. Allerdings ist diese Hilfe nicht erwuenscht, aber gebraucht, wie also soll man sich VERHALTEN?!?