Schlaf

Ich liebe das ja: Morgens um drei aufwachen und dann bis halb sechs nicht mehr schlafen können. Ja, und das am Besten alle paar Tage.
Na WUNDERBAR!

Zu den Gesprächsthemen, die man im Kreise weitläufiger Bekannter oder im Rahmen einer bunt gemischten Partygesellschaft nicht zur Sprache bringen sollte, zählt das Schlafverhalten. Sätze wie »Also ich brauche ja drei Kopfkissen« oder »Ich könnte niemals in Unterwäsche schlafen« reichen in ihrer Irrelevanz und Scheußlichkeit schon recht nahe an »Mindestens einmal die Nacht muss ich raus« oder »Im Sommer schwitze ich so, da brauche ich jeden Tag ein frisches Laken« heran. Der Schlaf ist nun einmal eine Körperfunktion, hierin kaum von der Defäkation oder der Ohrenschmalzbildung unterschieden. Im Schlaf sind wir dämmrige, vegetabile Lebensformen, zumindest äußerlich all dessen beraubt, was uns des Tages über aus dem Kreis der sogenannten unbeseelten Natur hebt. Ein erzwungenes Kräftesammeln, ein unausweichlicher Stillstand, doch nichts, dessen private Erfahrung im Kreis zivilisierter Menschen, die kein wie auch immer geartetes intimes Band zusammenhält, aufs Tapet gebracht gehört.

schlaf ist wichtig. schlafentzug ist scheisse. ich bin gestern abend um 00:30 ins bett gekommen, bin seit 4:00 früh wach, bin gerade 700km auto gefahren und muss noch bis 22:00 arbeiten. all dies addiert (wenn nicht gar multipliziert) sich gerade zu einem ausgewachsenen schlafentzug, der mich agressiv und hungrig macht. ich bin unausgeglichen, nervös, unkonzentriert und visuell überladen. soll noch einer sagen »sleep is for the weak.« das ist totaler unfug. EIN KÖNIGREICH FÜR EIN KISSEN! *gähn*augen aufpress*todmüde sei*nichts mehr registrier*

Schlafe ich wach und träum von bösen Sachen,
die mein Leben vielleicht besser machen,
es schneller werden lassen
dann muss ich einfach mal laut lachen und
mich im nächsten freien Moment daran erinnern
wieviele Pflichten noch zu zählen sind,
bevor ich mich vor Ihnen verdrücke wie
ein kleines Kind.

Die Frage, ob es möglich ist, im Schlaf einen an der Wand stehenden Satz zu lesen und in den Traum einzuflechten, beschäftigt mich aus gegebenem Anlaß. Vielleicht sollte ich im Internet nachsehen, aber eigentlich habe ich dazu keine Lust. Daß es so etwas wie Augenschmerzen geben kann und ich die Zeile aus »How do you think it feels« über das Schlafen nachvollziehen können würde, habe ich auch nie gedacht. Bald ist doch hoffentlich der fünfundzwanzigste und ich wieder zu Hause.

Der Schlaf ist ein Trance ähnlicher Zustand, in dem der Körper zwar auf äußere Einflüsse reagiert, sich dessen aber nicht bewusst ist, erst mit dem Erwachen, erwacht auch das Bewusstempfinden des Körpers wieder. Da man sich also nichts mehr bewusst ist, könnte man den Zustand des Schlafes als Bewusstlosigkeit bezeichnen! Da dieser Begriff jedoch wieder einen anderen Zustand des Körpers beschreibt, gleichzeitig aber auf die Beschreibung des Schlafes zutrifft, weiss ich an dieser Stelle noch nicht weiter.

Zu zeitig aufgestanden? Scheiß Studium! Zu spät ins Bett gegangen? Scheiß Kneipe. Träume, morgend wach werden, wenn's gut läuft von der Sonne, wenn's schlecht läuft vom Wecker. Im Winter läuft es immer schlecht, deshalb will man ja im Winter auch gar nicht mehr wach werden. Winterschlaf heißt das dann.

Dunkel ist das Leben, ist der Tod.

Das Firmament blaut ewig und die Erde wird lange feststeh'n und aufblüh'n im Lenz.

Du aber Mensch, wie lang lebst denn du? Nicht hundert Jahre kannst du dich ergötzen an all dem morschen Tande dieser Erde.

Seht dort hinab! Im Mondschein auf den Gräbern hockt eine wild-gespenstische Gestalt. Ein Aff' ist's. Hört ihr wie sein Heulen hinausgellt in den süßen Duft des Lebens?

Hans Bethge: Die chinesische Flöte

Schlaf Kindlein, schlaf

1. Schlaf, Kindlein schlaf!
Der Vater hüt´die Schaf;
die Mutter schüttelt´s Bäumelein,
da fällt herab ein Träumelein.
Schlaf, Kindlein schlaf!

2. Schlaf, Kindlein schlaf!
Am Himmel zieh´n die Schaf.
Die Sternlein sind die Lämmerlein,
der Mond, der ist das Schäferlein.
Schlaf, Kindlein schlaf!

3. Schlaf, Kindlein schlaf!
Geh fort und hüt die Schaf,
geh fort du schwarzes Hündelein
und weck nur nicht mein Kindelein!
Schlaf, Kindlein schlaf!

Gut jetzt, ich beginne den Kampf ... obwohl der in zweieinhalb Stunden eh verloren ist ... das heisst, er ist ja schon jetzt verloren! Wie lang wohl der Mensch überleben kann mit 3 Stunden Schlaf pro Tag? Vom ehemaligen PräsidentN der USA Kennedy hört man, dass er mit 4 Stunden pro Nacht bestens klarkam, bis er einer üblen Verletzung erlag. Das ist mein Ziel: regelmäßig schlafen; tief, durchgehend und effizient. Denn Schlaf ist zwar angenehm und erquickend und sicherlich nicht mehr oder weniger wert als essen, schlafen oder ficken (was ist das?), aber dennoch stört er mich, denn er unterwirft mich dem Diktat meiner Körperlichkeit ... und das ist letztlich das-Erbrechen-an-sich ...