Angst

Angst ist der entgegengestetzte Pol zur Liebe. Die Angst verschließt den Mensch der Umwelt gegenüber und macht ihn unglücklich. Liebe hingegen ist das Gefühl, der absoluten Zufriebenheit mit sich selbst. Durch diese Zufriedenheit bekommt man Kraft und Energie Dinge zuverändern, die man mit dem Gefühl der Angst nie erreichen würde. Die Liebe ist das größte Geschenk an die Menschheit.

Beklemmendes Gefühl, das einen oft schlagartig überfällt. Angst kann wie Dunkelheit oder wie Kälte sein. Plötzlich weiß man nicht mehr, was man tun soll, und ist ganz allein.
Angst macht klein und einsam. Das ist oft ein Teufelskreis. Viele Leute haben Angst vor der Einsamkeit und schließen viele oberflächliche Freundschaften und eigentlich sind sie immer noch einsam. Vielleicht noch viel einsamer als ohne Freunde.
Die meisten Leute haben Angst davor, ausgelacht und verspottet zu werden. Deswegen zeigen nur wenige ihr wahres Ich. Die Erde wird zu einem riesigen Theater. Doch welches Stück wird gespielt?
Die dritte große Angst ist die Angst vor der Zukunft. Wie wird es weiter gehen?
Nur wer die Angst überwindet, zeigt Mut. Nur wer bereit ist, neue Wege zu gehen, ist mutig. Nur die Mutigen haben genug Kraft, die Welt zu gestalten und an der Zukunft aktiv mitzuarbeiten.

Ich hatte als Kind mal einen Alptraum, den ich einfach nicht vergessen kann. Dabei ist, soweit ich mich erinnere, in diesem Traum nicht mehr passiert, als dass ich in meinem Bett lag und die Tür angesehen habe, die Schlafzimmertür, und diese Tür hat sich ständig verändert. Sie wechselte andauernd ihr Aussehen, ihre Farbe und Struktur. Ich weiss nicht warum, aber dieser Traum hat mir schreckliche Angst gemacht. Seltsam.

Fango
„Wohin?“, ich kurble sporadisch am Fenster, das ist nämlich kaputt. Das durchnässte Fräulein lässt sich auf den Sitz plumpsen und sagt garnix.
Zwei schreckliche Stunden später habe ich ihr immer noch keinen Laut entlockt. Sie sitzt einfach da, raucht und dreht ab und an am Radio, dass den Regen übertönen soll. Ich bin ziemlich irritiert.
Als ich noch per Anhalter unterwegs war, denke ich, kam ich aus dem Erzählen gar nicht mehr heraus, wir haben ja auch viel erlebt, damals. Außerdem war mir das störrische Autobahnschweigen immer schrecklich peinlich.
Mich wurmt es ein wenig, dass sie ohne zu fragen mein Auto vollqualmt, ich habe nämlich erst vorgestern aufgehört – wegen Gabi. Aber ansprechen tu ich sie nicht. Ich kann auch stur sein.
Jetzt sagt sie endlich was, ich merke das vorher, weil sie plötzlich laut und scharf einatmet und schiele neugierig zu ihr herüber.
Ihr Mund formt sich langsam und verkrampft zu einem O, dann zu einem breiten E, dann purzeln brüchig ein paar spastische Laute aus ihr heraus, ungefähr so: „Bwärgnnck?“
Es hört sich ganz eindeutig nach einer wohlgewogenen Frage an, ich zucke aber trotzdem zusammen, weil es so krächzig klingt.
„W...Wiebitte?“ ich spüre meine Gesichtsmuskeln entgleiten. Sie dreht sich sichtlich erleichtert wieder nach vorn und starrt weiter auf die vorüberfliegende Tristesse.
„Ich glaube, ich habe sie gerade akustisch nicht verstanden...“
Sie drückt schweigend ihre Kippe aus.
„Ähm, ich weiß immer noch nicht... Also ich fahre jetzt hier die nächste ab, ist das, für sie ... für dich okay?“
„ ... ... ...“
Ich habe mir ganz offensichtlich eine Verrückte aufgehalst. Sie ist mager und struppig und sie riecht ein ganz kleines bisschen sauer, nach dem Regen in ihren Kleidern. An der nächsten Raststätte ist sie draußen, denke ich mir und drücke unwillkürlich etwas fester aufs Gas. Nach fünf Minuten ohrenbetäubender Stille wird es mir dann zu bunt. Sie könnte ja auch taubstumm sein.
„Hast Du mir vielleicht auch ´ne Zigarette?“ teste ich. Erst reagiert sie nicht. Dann greift sie hastig in die Tasche ihrer Lederjacke, holt ein zerknittertes Päckchen Tabak heraus, drückt prophylaktisch auf den Anzünder und dreht mir eine ziemlich dicke, schrumpelige Zigarette, die sie mir ohne einen Blick überreicht.
Aha. Jetzt muss ich sie aber auch rauchen. Ich bin beinahe froh über den originellen Vorwand, bei den ersten Zügen wird mir trotzdem schwindelig, ein schönes Gefühl, obwohl der Tabak kratzig und alt schmeckt.
Das nächste blaue Schild kündigt den RASTHOF NECKARBURG an. Das Ende einer Zufallsbegegnung naht, ich habe das Rauchen wieder angefangen.
Dann piepen dumpf die Anfangstöne der Toccata in d-Moll aus ihrer Jacke. Sie zuckt zusammen, rührt sich aber nicht vom Fleck. Ich drehe das Radio ab. Mein Handy hat das gleiche Klingeln gehabt. Endlich greift sie in die Tasche, kramt hektisch nach dem Handy und hält es sich dann ohne ein Wort ans Ohr. Ein paar Sekunden lang ist es sehr still im Auto. Dann piept es nochmal, als sie die rote Taste drückt. Stille.
Ich nehme entschlossen die Ausfahrt zum Rasthof.
Als sie aussteigt, will ich ihr noch ein „Komm gut weiter“ oder so etwas ähnliches mit auf ihren stummen Weg geben, da drückt sie mir ein Stückchen Papier in die Hand. Sie schaut mich nicht nochmal an, dreht sich einfach um und läuft los. Langsam und bedächtig und immer noch tropfnass. Ich schaue ihr fasziniert hinterher, bevor mich die Neugier packt und ich lieber sehen will, was auf dem Zettel steht.
Er ist leer.

etwas positives zum thema angst: angst ist auch ein zeichen von intelligenz. sie mahnt zur vorsicht.
»angsthasen« haben im gegensatz zu »draufgänger« eine starke phantasie. sie können sich einfach viele konsequenzen einer tat ausmalen.
um den preis der lächerlichkeit bezeugt es außerdem einer guten portion mut um angst zu gestehen .
»draufgänger« handeln schneller als sie denken.

Argument für alle Kriege dieser Welt: Angst vor irgendwem, vor Afganistan, vor Japan, vor den Serben, vor Vietnam, vor den Russen, vor den Schwarzen, vor den Weißen, vor den Nazis, Angst vor allem und jedem ..... Deswegen müssen die Leute Kriege führen: Aus Angst um irgendwelche Rohstoffe und Vormachtstellungen. Angst ist das Übel aller Zeiten gewesen. Angst blockiert, Angst lähmt, aus Angst wird nichts Kreatives mehr geschaffen, man wird selbst immer kleiner, und die anderen erscheinen immer Größer.
Liebe und Kreativität sind das Gegenteil und der größte Feind der Angst, denn sie führen zusammen und schaffen etwas neues. Angst trennt uns, lähmt uns und läßt uns zerstören. Wir haben von allem etwas in uns.......
Das fällt mir zu Angst ein.

Angst ist die Angst vor den eigenen Grenzen, oder aber, was viel schlimmer ist, die Angst vor der Ignoranz anderer. Zweiteres ist weder berechenbar noch in seinem Ausmaß kalkulierbar. Das ist es, was es heißt ausgeliefert zu sein.

wenn du läufst, siehst, wie der weg sich verjüngt und die anderen immer näher kommen, stolperst und das gewicht der anderen über dir spürst. der atem schwer wird und du überlegst, dass du eigentlich grad appetit auf erdbeersahneshake hattest aber null bock auf grad diese tür ins nichts. ich hasse türen mit nur einer klinke.

Wie entsteht Flugangst?

In den meisten Fällen ist Flugangst durch verschiedene Faktoren bedingt. Nicht wenige
Betroffene hatten zunächst keine Schwierigkeiten mit dem Fliegen und wurden dann bei
einem bestimmten Flug mit Ereignissen konfrontiert, die ihnen die Unbefangenheit
nahmen: eine unvorhergesehene Zwischenlandung aus technischen Gründen oder langes
Kreisen in den Warteschleifen über dem Zielflughafen. Bei anderen gehen Höhenängste
(jenes Schwindelgefühl am Balkon von Hochhäusern) oder Klaustrophobien (die
verbreitete Angst vor geschlossenen Räumen) in Flugangst über. Wieder andere (und nicht
zuletzt in verantwortlichen Positionen) kämpfen mit dem vom Auto her vertrauten
»Beifahrersyndrom«: mit der Schwierigkeit, sich einem anderen, seiner Kompetenz und
seinem Reagieren, auf Gedeih und Verderb anzuvertrauen.

Die häufigsten genannten Auslöser sollen in diesem Kapitel erläutert werden.

Fehlende Information
Flugbedingungen
Angst als biologische Reaktion
Angst und Stress
Kontrollverlust und Hilflosigkeit
Einschneidende Lebensereignisse
Andere Phobien

Acrophobie - Angst vor Höhe
Aeronausiphobie - Angst, durch Luftkrankheit sich übergeben zu müssen
Alektorophobie - Angst vor Hühnern
Allodoxaphobie - Angst vor Meinungen
Anemophobie - Angst vor Luft
Anglophobie - Angst vor Englisch
Angrophobie oder Cholerophobie - Angst wütend zu werden
Anuptaphobie - Angst Single zu bleiben
Arachnophobie - Angst vor Spinnentieren
Arithmophobie oder Numerophobie - Angst vor Zahlen
Asymmetriphobie - Angst vor asymmetrischen Dingen
Autophobie - Angst vor sich selbst
Barophobie - Angst vor der Schwerkraft
Bathophobie - Angst vor Höhe
Bolshephobie - Angst vor dem Bolschevismus
Cacoerphobie - Angst vor schlechtem Atem
Cathisophobie - Angst vorm sitzen
Chaetophobie - Angst vor Haaren
Cherophobie - Angst vor Heiterkeit
Chronophobie - Angst vor Uhren oder der Zeit
Cligynephobie - Angst vor schönen Frauen
Coprastasophobie - Angst vor Verstopfung
Cyberphobie - Angst vor Computern oder an Computern arbeiten zu müssen
Dendrophobie - Angst vor Bäumen
Didaskaleinophobie oder Scolionophobie - Angst vor der Schule
Dishabiliophobie - Angst, sich vor jem. Auszuziehen
Ecophobie - Angst vor dem Zuhause
Ergophobie oder Ponophobie - Angst vor Arbeit
Francophobie, Gallophobie oder Galiphobie - Angst vor Französischem
Geliophobie - Angst vor Gelächter
Germanophobie oder Teutophobie - Angst vor Deutschem
Gerontophobie - Angst vor alten Menschen
Glucodermaphobie - Angst vor der »Haut«, die sich auf dem Kakao bildet, wenn er zu lange steht
Gnosiophobie oder Epistemophobie - Angst vor Wissen
Graphophobie - Angst vorm Schreiben
Gymnogasterphobie - Angst vor nackten Bäuchen
Hedonophobie - Angst vor Wohlbefinden
Hellenologophobie - Angst vor griechischen (Fach)ausdrücken
Hippopotomonstrosesquippedaliophobia - Angst vor lange Wörtern
Hydrophobie - Angst vor Wasser
Hypnotopophobie - Angst vorm Bettenmachen
Ideophobie - Angst vor Ideen
Ithyphallophobie - Angst, eine Erektion zu sehen, daran zu denken oder zu haben
Kathisophobie - Angst, sich hinzusetzen
Kinesophobie - Angst vor Bewegung
Laliophobie oder Lalophobie - Angst vorm Sprechen
Logiozomechanophobie - Angst vor Computern
Metrophobie - Angst vor Gedichten
Mycogalactophobie - Angst vor Schimmelkäse
Neophobie - Angst vor neuem
Ophthalmophobie - Angst, angestarrt zu werden
Pantophobie - Angst vor allem
Papaphobie - Angst vorm Papst
Papyrophobie - Angst vor Papier
Paraskavedekatriaphobie - Angst vor Freitag dem 13.
Pediophobie - Angst vor Puppen
Peladophobie - Angst vor Glatzen
Phengophobie - Angst vor Tageslicht
Philophobie - Angst sich zu verlieben
Phobophobie - Angst vor der Angst selbst
Phronemophobie - Angst vorm Denken
Pneumatiphobie - Angst vor Geistern
Pognophobie - Angst vor Bärten
Prosophobie - Angst vor Fortschritt
Psychophobie - Angst vor dem eigenen Willen, eigenen Gedanken
Pternonophobie - Angst mit Federn gekitzelt zu werden
Rhytiphobie - Angst Fältchen zu bekommen
Rupophobie - Angst vor Schmutz
Sciophobie oder Sciaphobie - Angst vor Schatten
Septophobie - Angst vor verwesenden Dingen
Soceraphobie - Angst vor Schwiegereltern
Somniphobie - Angst vor Schlaf
Sophophobie - Angst vorm Lernen
Spectrophobie - Angst in den Spiegel zu sehen
Stasibasiphobie - Angst vorm Stehen
Tapinophobie - Angst vor kleinen Dingen
Testophobie - Angst vor Tests
Tribodontophobie - Angst vorm Zähneputzen
Triskadekaphobie - Angst vor der Zahl Dreizehn
Uranophobie - Angst vorm Himmel
Venustraphobie - Angst vor schönen Frauen
Verbophobie - Angst vor Wörtern
Vistiophobie - Angst vor Kleidung
Wiccaphobie - Angst vor Hexen
Xylophobie - Angst vor hölzernen Gegenständen
Zoophobie - Angst vor Tieren